ロカボ・クエスト

趣味 健康管理

2022-09-06から1日間の記事一覧

糖質0.47g【ひと口 和菓子(くるみ)】炒った胡桃が香ばしい 熱量は少々高め

くるみ自体の甘さは控えめです くるみを炒り ラカントSをからめると意外ににおいしい ww たくさん作ったときは コーヒータイムのお供にします 他にも美味しいナッツがあるので試してみよう(^^)/ ●ひと口 和菓子(くるみ)の栄養成分 1コ26.0g分の栄養成分 S(g)…

糖質0.13g【ひと口 和菓子(黒ごま)】これはヘルシー

黒ごまの香りが生きています 大人のおやつかな 後味がさっぱりしていますので いくつでもいただけそう 6種類のおはぎ風和菓子の中で「黒ごま」が最も低糖質でした 糖質・熱量共にヘルシーな数値ですが 満腹感は持続します ●ひと口 和菓子(黒ごま)の栄養成分 …